Não infrequentemente, as relações passam por turbulência – turbulência séria e assustadora. Mas isso não significa um prenúncio de fim. Muitas vezes, significa apenas que precisam de um reinício. No entanto, contra o amor e os anos de memórias em comum, apressamo-nos a render e a começar de novo com alguém diferente. Ao invés de procurarmos a ‘chama’ numa nova parceria, por que não voltar a acendê-la com a pessoa que melhor te conhece?
É fácil pensar que o afastamento é a melhor solução – sobretudo numa época em que a nossa geração tende a abandonar a dinâmica relacional ao mais pequeno sinal de problemas, e a considerar as muitas outras opções disponíveis lá fora. No entanto, o crescimento real, a conexão real e o amor profundo surgem precisamente da superação conjunta desses momentos difíceis.
A pessoa emocionalmente madura sabe que, para reavivar uma relação, o compromisso e a mudança devem começar em si mesma. Aprendeu que estar bem com os outros significa primeiro estar bem consigo, o que pode incluir abdicar de expectativas pouco realistas e aceitar o seu próprio processo de crescimento.
A pessoa emocionalmente madura sabe que para renovar a sua relação se deve reconectar consigo. Ao desenvolver a sua inteligência emocional, verá as suas relações com maior claridade e equilíbrio. Reavivar a conexão com a sua parceria implica fortalecer o seu amor próprio e segurança emocional, comunicando-se autenticamente e estabelecendo limites saudáveis.
Esta pessoa toma as rédeas do seu bem-estar, libertando-se de idealizações que lhe exigem dar sempre mais do que pode. Ao invés de tentar mudar os outros, investe na sua própria transformação e, desde uma posição de segurança e mérito, reinicia a sua relação com uma perspectiva mais profunda e consciente.
Se estás preparado/a para transformar a tua relação desde o amor próprio e a segurança emocional, parabéns: chegaste!
Sabe mais em consultório.
Aqui para ti.
Com estima,
Carlos Marinho
